Niskokalorična pića pomažu mršavljenju

Niskokalorična pića pomažu mršavljenju

Revolucionarno kliničko ispitivanje objavljeno u časopisu „Gojaznost“ (Obesity) potvrdilo je da pića zaslađena niskokaloričnim i nekaloričnim zaslađivačima mogu da pomognu u mršavljenju, uz uslov da se dosledno konzumiraju.
To je prva studija koja je direktno uporedila uticaj vode i pića s niskokaloričnim i nekaloričnim zaslađivačima na mršavljenje i tako dala nov uvid u njihovu ulogu u sklopu zdrave ishrane, piše Večernji list.
Klinička studija koja je obuhvatila 303 učesnika i koja je trajala 12 sedmica, merila je uticaj pića s niskokaloričnim i nekaloričnim zaslađivačima na mršavljenje u sklopu bihevioralnog dijetalnog programa.
Studija je pokazala da su ljudi koji su pili pića s niskokaloričnim i nekaloričnim zaslađivačima izgubili 44 odsto više telesne težine nego ispitanici iz kontrolne grupe koji su pili vodu.
Grupa koja je pila pića s niskokaloričnim i nekaloričnim pićima takođe je izvestila o manjem osećaju gladi od ispitanika iz kontrolne grupe koja je pila samo vodu.