tatjana jelaca 2014Tatjana Jelača: CIlj ove godine EP u Cirihu

Tatjana Jelača, srpska reprezentativka u bacanju koplja već uveliko se sprema za novu sezonu na pripremema u Južnoj Africi.
-Ovo nije prvi put da dolazimo u Južnu Afriku na pripreme, a odluka da opet dođemo bila je isključivo zbog dobrih uslova koje imamo ovde. Bacanje je dozvoljeno svakoga dana, a teretana je isto tako dostupna. Plan treninga može da se realizuje kako smo zamislii. Vreme je odlično, a dodatna pogodnost je to sto je Poch na oko 1400 m nadmorske visine, pa ujedno odrađujemo i visinske pripreme – kaže Tatjana Jelača.
Ona ističe da je glavni cilj za ovu godinu evropesko prvenstvo u Cirihu i da je to ono za šta će se spremati cele godine. Njeno prvo takmičenje možda bude već u martu.
-Radimo dosta na skočnosti i sprintu, bacanje uvodimo polako. Naredne 3 nedelje bacanje bi trebalo da se pojača i da onda vidimo gde se nalazim konkretno sa daljinama. Jos uvek je rano za maximalno bacanje, ali do nekih 80% jačine ćemo da dođemo, verovatno pred kraj priprema. Što se tiče snage polako se približavam svojim ličnim rekordima, a cilj je da do kraja priprema dođem do novih – za kraj je rekla naša rekorderka u bacanju koplja Tatjana Jelača.

Povezana vest:  Čakir pobedila na 1.500 metara