Oko 350 miliona ljudi u svetu depresivno, leči je druženje

Oko 350 miliona ljudi u svetu depresivno, leči je druženje

Poremećaji raspoloženja su rastući problem javnog zdravstva širom sveta i pretpostavlja se da više od 350 miliona ljudi u svetu pati od depresije.
Istraživanja su otkrila da društvena podrška i prijatelji mogu da imaju pozitivan uticaj na stanje osoba sa psihičkim problemima.
Međutim, tužne vesti i vesele priče koje čujemo od prijatelja mogu da promene naše emocije te se tako pozitivna i negativna raspoloženja mogu širiti poput zaraze, piše portal Magazin.
Da bi detaljnije istražili širenje, a samim time i menjanje emocija među prijateljima, naučnici univerziteta iz Mančestera i Vorvika posmatrali su preko 2.000 adolescenata iz američkih srednjih škola.
Nakon što je zabeležen broj njihovih školskih prijatelja i da li su i koliko depresivni, učesnici istraživanja su praćeni godinu dana da bi se proučio način na koji respoloženje utiče na druge.
Posle sakupljenih podataka, naučnici su napravili model širenja raspoloženja u društvenim mrežama i to na sličan način na koji epidemiolozi proučavaju širenje zaraznih bolesti.
-Pri istraživanju se vodilo računa da metodologiju ne poremeti nešto što se zove homofilija – sklonost druženja sa ljudima koji su poput nas, što bi uticalo na konačni rezultat istraživanja – objašnjava vođa studije Edvard Hil.
Posle završenog istraživanja, otkriveno je da se depresija ne širi među prijateljima, za razliku od pozitivnog, veselog raspoloženja, a kod osoba koje su imale dovoljno veliki broj veselih prijatelja, rizik od pojave depresije bio je znatno niži, dok su se s druge strane povećavale šanse za oporavak od tog psihičkog poremećaja.
-Ovde smo uočili jak uticaj društvene povezanosti – rekao je naučnik dr Tomas Haus istakavši da je povećano druženje efektan način borbe protiv depresije.