U vreme kada medicina beleži izuzetne tehnološke napretke, sve veći broj pacijenata i lekara okreće se pristupima koji uzimaju u obzir ne samo telo, već i um, emocije i duhovni aspekt zdravlja. Premda se tradicionalna biomedicina pokazala kao izuzetna u tretiranju akutnih stanja i hirurških zahvata, često zanemaruje individualni kontekst bolesti. Zapravo, ne razmatra način života, emotivno stanje i uverenja pacijenta.

Integrativna medicina dolazi kao model lečenja koji kombinuje najbolje iz konvencionalne i komplementarne medicine. Zasnovana je na naučnim dokazima, ali i na individualizovanom pristupu pacijentu. Istraživali smo šta je integrativna medicina i zašto treba da uključite njene metode kada brinete o svom zdravlju. Pročitajte.

Šta je integrativna medicina?

Integrativna medicina predstavlja sveobuhvatan pristup zdravlju koji u fokus stavlja osobu kao celinu, a ne samo njenu dijagnozu. Suštinski, ovaj pristup povezuje konvencionalne metode savremene medicine sa validiranim tehnikama iz komplementarne i tradicionalne medicine, kao što su fitoterapija, akupunktura, energetska ili vibraciona medicina, masaže i telesne terapije, nutricionizam, meditativne tehnike poput mindfulnesa, te ajurveda i tradicionalna kineska medicina.

Cilj integrativne medicine nije samo ublažavanje simptoma već promovisanje zdravlja, prevencija bolesti i aktivno učešće pacijenta u svom procesu izlečenja. Prema tome, sasvim je logično da integrativna medicina traži sinergiju i multidisciplinarnu saradnju.

Ključne vrednosti i principi

Integrativna medicina počiva na nekoliko osnovnih principa koji je izdvajaju u odnosu na klasične pristupe. Ključno je što se ljudska bića posmatraju holistički, odnosno fizički, emocionalno, mentalno i duhovno. Umesto paternalističkog razvija se saradnički, iskren i trajan odnos između lekara i pacijenta. Ono što je zanimljivo jeste da ne postoji univerzalan lek, već se tretman prilagođava konkretnom slučaju, tj. uvek se radi individualizacija terapije.

U integrativnoj medicini prevencija je jednako važna kao i terapija, pa se tako podstiču promene stila života. Primenjuju se samo one metode koje imaju empirijsku i/ili kliničku potvrdu.

Energetska medicina kao deo integrativnog pristupa

Jedan od sve popularnijih aspekata integrativne medicine jeste energetska medicina. Ovaj koncept, koji podrazumeva postojanje životne energije (prana, chi, bioenergija), sve više dobija potvrdu kroz istraživanja iz oblasti kvantne biologije i elektromagnetizma.

U okviru integrativnih klinika, energetska medicina se koristi u različitim formama, kao Reiki i terapeutski dodir (Healing Touch), zatim kao bioresonanca i kvantna dijagnostika, pulsna elektromagnetna terapija (PEMF), pa i energetska psihologija i rad sa akupunkturnim kanalima i čakrama.
Studije pokazuju da ove tehnike mogu imati pozitivan efekat na smanjenje bola, stresa, umora i jačanje imuniteta. Iako još uvek nije u potpunosti prihvaćena u svim akademskim krugovima, energetska medicina se nalazi na listi interesovanja brojnih istraživačkih centara, naročito u SAD i Nemačkoj.

Na kojim fakultetima i institutima u svetu se izučava integrativna medicina?

U poslednje dve decenije, sve više uglednih univerziteta uvodi programe iz integrativne, komplementarne i holističke medicine. Koji su najistaknutiji centri u svetu?

Sjedinjene Američke Države

U Americi se nalazi nekoliko renomiranih univerziteta na kojima se izučava integrativna medicina, a najznačaniji su:

• Univerzitet u Arizoni (University of Arizona – Andrew Weil Center for Integrative Medicine) – Jedan od najpoznatijih centara, osnovan od strane dr Endrjua Vejla, pionira integrativne medicine. Nudi sertifikacione i magistarske programe za lekare i zdravstvene radnike.
• Harvard (Harvard Medical School – Osher Center for Integrative Medicine) – Istražuje naučne osnove komplementarnih terapija, posebno u oblasti bola, stresa i mentalnog zdravlja.
• Univerzitet u Kaliforniji (University of California, San Francisco (UCSF) – Osher Center) – Fokusira se na integraciju telesno-usmerenih terapija i mindfulness praksi u savremeni medicinski sistem.
• Djuk (Duke University Integrative Medicine Center) – Pruža kliničke usluge, istraživanja i edukaciju na temu integracije zdravih stilova života, ishrane i prirodnih terapija.

Evropa

Evropljani su takođe zainteresovani za akademsko proučavanje integrativne medicine.

• Charité – Universitätsmedizin Berlin (Nemačka) – jedan od vodećih evropskih univerziteta sa departmanom za prirodnu i integrativnu medicinu. Učestvuje u brojnim kliničkim studijama o biljnim lekovima i akupunkturi.
• University of Westminster (UK) – Nudi osnovne i postdiplomske studije iz komplementarne medicine, uključujući fitoterapiju i masažne tehnike.
• University of Basel i ETH Zurich (Švajcarska) – Istražuju uticaj komplementarnih terapija na pacijente u onkologiji i hroničnim bolestima.

Azija

Poznato je da je Azija kolevka alternativnih učenja i medicine, pa je logično što se širom kontinenta nalaze univerziteti posvećeni proučavanju i razvijanju ovakvih metoda u lečenju.

• Beijing University of Chinese Medicine
  Pionir u kombinaciji tradicionalne kineske medicine i moderne integrativne dijagnostike, često u saradnji sa zapadnim institucijama.
• Ayuverdic Universities in India (npr. Gujarat Ayurved University)
  Nude magistarske i doktorske studije koje integrišu ajurvedu sa principima savremene farmacije i kliničke prakse.

Primenjene oblasti i rezultati

Integrativna medicina se danas koristi u tretmanima onkoloških pacijenata, za ublažavanje neželjenih efekata hemoterapije kao što su mučnina, nesanica, bol. Uz kombinaciju fizikalne terapije, akupunkture i mindfulness praksi primenjuje se za umirivanje hroničnog bola. Ima svoju ulogu i u tretiranju autoimunih poremećaja, u okviru antiinflamatorne dijete i energetskih terapija. Takođe se primenjuje i za ublažavanje psihosomatskih tegoba kao što su fibromialgija, IBS, anksioznost, insomnija. Uz promenu stila života, vežbanje i tehnike disanja uključuje se u program kardiološke rehabilitacije.

Studije pokazuju smanjenje hospitalizacija, troškova lečenja i poboljšanje kvaliteta života pacijenata koji koriste integrativne protokole. Izvesno je da sve više klinika i bolnica u svetu koristi kombinaciju tradicionalnih i savremenih terapija, naravno uz proveru efikasnosti i sigurnosti.

Most između nauke i mudrosti

Integrativna medicina je odgovor na rastuću potrebu pacijenata za celovitijim pristupom zdravlju. U svetu gde stres, nezdrava ishrana i otuđenje postaju dominantni uzroci bolesti, medicina koja uvažava i duh, i telo, i emocije postaje neophodna.

Kombinovanjem snage moderne nauke sa mudrošću drevnih sistema, integrativna medicina ne traži da odbacimo ono što već znamo, već nas poziva da proširimo horizont onoga što zdravlje može da bude.

Autor: S. Stanković

Foto: fernando zhiminaicela from Pixabay